这个周末有9种镇定的适应性长生不老药

It’是一年中最美好的时光！但它’也是最紧张的时间。假期过后，购物和烹饪都成了组织崭新的一年的压力。在所有这些混乱之中’在一段时间内用铅笔放松和使自己居中很重要。

但是有时候，您需要一些放松的帮助，’这些适应性长生不老药的来源。 适应原是帮助人体应对压力的植物。 您可以在 多种方式，但是最简单的方法之一就是将它们搅拌成饮料。当咖啡使您精力充沛时，这些温暖的适应性饮品将帮助您舒缓神经。 

如果你’重新认识适应原世界，您可能要开始‘moon dust’. 自己做 其实并不难，您可以将其添加到（已经）喜欢的饮料中。但是，如果您想尝试新的东西… 

9种适应性饮品食谱

…整理这些食谱之一，休息一会。你应得的！

适应性午夜牛奶 来自Hello Glow

失眠症是这款结合了以下成分的夜间night剂所无法比拟的 阿什瓦甘达, 五味子浆果以及玫瑰花瓣可以帮助您放松心情，让您安然入睡。

Ashwagandha睡眠补品 来自提升厨房

如果所有的假期压力都使您无法入睡，那么此补品非常适合帮助您在入睡前放松。

缓解头痛的适应性热巧克力 来自Hello Glow

如果您因头痛，PMS和渴望而挣扎，这种具有适应性的热巧克力可能会成为您下一个喜欢的午后饮。将高质量，富含镁的黑巧克力与可适应性粉末混合使用，可形成an剂，改善您的整体健康状况。

巧克力灵芝拿铁 从菠菜早餐

蘑菇是我们最喜欢的适应原之一，但是如果你’对饮用纯正蘑菇药水有些怀疑，可以在这种浓巧克力拿铁中尝试灵芝粉。

适应性南瓜香料拿铁 从简单的绿色

对于那些真的需要咖啡因增强的早晨，这款拿铁将传统的PSL成分（阅读：浓咖啡！）与适应性灵芝提取物结合在一起。

用于PMS缓解的适应性思慕雪 来自Hello Glow 

这种冰沙旨在在您的整个黄体期中为您的身体提供支持，使用苹果作为维生素C和可溶性纤维，富含镁的杏仁奶和腰果来抑制饮食渴望，使用椰子油替代健康脂肪，而适应性强的蘑菇则可以保持和平状态。心神。 

月球拿铁咖啡 全心全意

虽然这款拿铁可以帮助缓解PMS症状，但ashwagandha却可以将其作为减轻压力的灵丹妙药。’我想整个月喝酒。

清晨抹茶蘑菇拿铁 来自Hello Glow

我们推荐您使用这种光滑的抹茶拿铁，而不是依靠咖啡来使您获得澄清和活力，并使用能提升美丽的胶原蛋白，灵芝和狮子来改善’鬃毛，加上芝麻酱，生姜和红枣。 

免疫支持灵芝拿铁 来自Hello Glow

这些天我们都可以使用免疫增强剂，那么为什么不使其尽可能美味呢？这漂亮的拿铁是用灵芝蘑菇茶，肉桂，蜂蜜和姜黄制成的，’一周中的任何一天都请客。 

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